La pomme de terre est un féculent qui doit se retrouver le plus souvent dans vos assiettes. Et pour cause, il est reconnu comme un aliment qui participe au bon équilibre alimentaire s’il est associé à un régime varié. Sa consommation vous aide à avoir une excellente dose de vitamines et de minéraux dans l’organisme. La pomme de terre procure aussi une énergie durable et un amidon permettant de garder la ligne.
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